患者
女 22岁 两个月前额头突然起大片粉刺，然后双颊。没有用手触摸，也不消退。用了克林霉素凝胶，没有用。
以前也有一次夏天额头爆了成片的粉刺，当时人推荐我使用一种乳白色的用了会褪色的药膏加克林霉素凝胶抑制住了。
现在粉刺好像很多都变红起脓了。麻烦医生看看。
以前皮肤非常好，偶尔会长一个痘痘，三四天就好了。（女，22岁）
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占梦云医生
这个是痤疮，也就是青春痘
占梦云医生
🌹痤疮(青春痘)患者要多吃含维生素A、维生素B2、维生素B6及锌的食物：..1、维生素A能调节上皮及毛囊角化，可以多吃胡萝卜、西兰花、小白菜、荠菜、菠菜等；..2、维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，可以多吃蛋类及绿叶蔬菜；..3、维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，可以多吃鱼类、豆类及白菜等。..4、富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌的作用，如牡蛎、海鱼、苹果。
占梦云医生
.痤疮和体质遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症和免疫反应密切相关..🌹痤疮(青春痘)患者要少吃或不吃以下饮食%3A.1、少吃或不吃甜食、巧克力、奶酪等，因为高糖饮食可以通过升高血清胰岛素浓度、抑制SHBG浓度和升高雄激素浓度促进痤疮的发生；..2、少吃或不吃低脂或脱脂牛奶，原因是许多类固醇激素存在于牛奶中，激素在痤疮中起重要作用，因为皮脂产生可能受雄激素和激素调节剂影响较大；..3、不吃酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等辛辣温热食物。..
占梦云医生
青春痘的外涂药膏首选的就这三种..1、过氧苯甲酰凝胶（班塞）：.涂在炎症的部位，如丘疹、脓疱、结节等，可以抗菌消炎；..2、夫西地酸软膏：.和班塞一样，涂在炎症的部位；..3、阿达帕林凝胶（达芙文）：.涂在白头粉刺、黑头粉刺以及炎症的部位，因为有光敏性，一般晚上涂。..【用法】.1、粉刺型：只用阿达帕林凝胶就可以；.2、丘疹脓疱型：1和2任选一种早上涂，阿达帕林凝胶晚上涂。..当然，严重的痘痘需要配合内服药物治疗。
占梦云医生
你这种情况，可以白天擦两三次克林霉素凝胶，晚上擦一次阿达帕林凝胶
占梦云医生
主要还是自己需要注意，少吃甜的辣的，少熬夜
患者
好的，谢谢医生！
占梦云医生
不客气
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咨询时间: 2019-08-26
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