糖尿病，男40岁，2012年诊断2型糖尿病，目前在用二甲双胍0.5g三餐每次两片，早上空腹血糖8.2左右，餐后两小时10左右，早上空腹血糖很长时间了都没有降下来，我这段时间也经常的跑步健身但是也没有把空腹血糖降下来，请问要不要换药或者加药？（男，39岁）

标准体重66公斤左右。不建议空腹运动，建议餐后1-1.5小时运动，以快走慢跑这样的运动为主，一般运动40分钟左右，运动前后要热身准备工作，以心率增加百分之二十-三十为宜，避免低血糖，备一些糖块预防低血糖，有冠心病心绞痛发作频繁、血压控制不理想、及反复低血糖、糖尿病视网膜病变出血及严重的糖尿病肾病，糖尿病足患者不宜大量的运动.。同时建议每周至少一次长时间运动，如打球，游泳，登山，骑行等有氧运动。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。