患者
很容易心慌，手抖是怎么回事（女，22岁）
魏恒争医生
这种情况有多长时间了？
魏恒争医生
做过哪些检查吗
魏恒争医生
还有什么不舒服？
患者
大概有半年了
患者
没有做过检查
患者
没有感觉有其他的不舒服
患者
基本是稍微有点紧张，或者饿的时候会这样
魏恒争医生
平时身体素质怎样？
魏恒争医生
在减肥吗
魏恒争医生
睡眠心情怎样？
患者
不是很好，抵抗力不好
患者
没有在减肥
患者
经常熬夜
患者
心情还可以，前段时间情绪起伏比较大
魏恒争医生
好的，一般几点休息，能睡眠几个小时呢
患者
一般12：00左右睡，定了闹钟七八点左右起
魏恒争医生
考虑问题应该不大，可能与植物神经调节紊乱有关
魏恒争医生
平时压力大吗
患者
有点
魏恒争医生
建议1.经常参加力所能及的体育活动，一般以轻柔的活动，如打太极拳、散步、慢走等有氧运动等为宜，锻炼身体，增强体质。具体的运动方式和持续时间可视患者的年龄、体力而定，通过运动释放压力、放松心情。运动时应以不觉累为原则，切忌盲目加大运动量，更不可急于求成。 2.生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合。 3.避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。 4.严重失眠者应在医生的指导下对症用药。 5.避免喝浓茶、咖啡、可乐之类的饮品,勿食辛辣油腻之品，这些饮食多了会刺激患者的中枢神经导致长期兴奋，因兴奋导致失眠，从而加重病情。
患者
跟心脏没关系是吗？我手抖症状大概有一两年了，之前没有伴有心慌，会跟神经有关系吗
魏恒争医生
可以生活方式调整看看，必要时可服用谷维素、维生素B1。
魏恒争医生
活动时心慌明显吗
患者
那稍微饿一点就会这样，继续饿着就会特别明显，心慌的难受，会不会有低血糖啊？
患者
会比较容易心慌
患者
如果是爬楼梯之类的运动，就会心慌
魏恒争医生
年轻人，常见心脏问题包括先天性心脏病、心肌炎。先天性心脏病一般就出生时存在先天性结构异常心脏病。心肌炎一般有近期感冒腹泻病史，有心悸、胸痛、呼吸困难等症状，心电图有ST-T改变，有心肌酶学改变，根据你的情况，不首先考虑上述疾病。
魏恒争医生
如果症状明显的话，心脏方面可以做个动态心电图排除心律失常，心脏彩超排除结构性心脏病。
魏恒争医生
如果是低血糖的话，应该和活动关系不大。
患者
那为什么会手抖呀😂
魏恒争医生
饥饿的时候感到心慌，原因可能是因为饥饿导致了机体的能量供应不足，反射性地出现心率加快。
患者
好的，那我先调整生活方式😂
患者
非常感谢您
魏恒争医生
如果只有饥饿时心慌手抖的话，考虑还是能量供应不足，也就是有低血糖情况，这种情况及时补充食物、规律饮食。
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患者
好的，谢谢😊
魏恒争医生
先调整生活方式，必要时可以找查个甲状腺功能看看
魏恒争医生
减轻心里压力，保持好心情。
魏恒争医生
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魏恒争医生
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患者
好哒
魏恒争医生
谢谢！
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咨询时间: 2020-05-25
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