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问题描述:
如何能让睡觉不打鼾。（女，19岁）
分析及建议:
由于诱发打鼾的原因较多，一般与肥胖，扁桃体肥大，舌体肥厚，鼻炎，鼻中隔偏曲等有关引起。最好到医院检查，明确诊断租塞部位，然后采取针对性治疗。以免影响身体健康。那么请注意减肥吧。
患者
如何能让睡觉不打鼾。（女，19岁）
刘煜医生
你好，由于诱发打鼾的原因较多，一般与肥胖，扁桃体肥大，舌体肥厚，鼻炎，鼻中隔偏曲等有关引起。最好到医院检查，明确诊断租塞部位，然后采取针对性治疗。以免影响身体健康。
患者
我确实比以前胖多了
患者
之前瘦的时候就不打，后来才开始打的
刘煜医生
你好，最好能够到医院进行睡眠检测，便可知晓具体情况，然后采取针对性治疗，以免由于缺氧影响身体健康。祝早日康复。
刘煜医生
那么请注意减肥吧。
患者
能有什么方法缓解吗
刘煜医生
你好，最好的方法是减肥。请睡眠前避免进食过饱，不要进食辛辣刺激性食物。增强体质预防感冒。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-12-15
