患者
从记事起，我每天早晨一醒来就会忍不住不停地打喷嚏，持续十几分钟才能渐渐停止。我爸爸也这样。虽然不算大病，但严重影响到了家人的作息，今后还有可能会被舍友嫌弃。想知道有什么办法能抑制住打喷嚏的冲动:(（女，16岁）
郝娅妮医生
您好，一般就是早晨明显？冷热交替时候明显吗？
患者
嗯，只有早晨刚睡醒的时候打喷嚏。冷热交替时会感觉鼻子不舒服，很酸很痒。但打喷嚏的症状没有明显变化。
郝娅妮医生
没有明显季节性发作的情况
患者
嗯～
患者
没有
郝娅妮医生
根据描述的情况考虑是自主神经性鼻炎的情况，就是自己鼻腔的调节能力下降
郝娅妮医生
建议用内舒拿喷鼻子，每天早晚各一次
患者
谢谢啦！
郝娅妮医生
配合每天晨跑，运动对于改善症状也有帮助
患者
跑多久呢？
患者
💝
郝娅妮医生
连着泡上1-2 个月，在把内舒拿喷鼻子用上
患者
谢谢
患者
😘
郝娅妮医生
不客气，避免感冒，感冒会加重症状
郝娅妮医生
祝小美女健康快乐哈
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咨询时间: 2018-08-28
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