冯医生，您好，我是一名高血压患者，之前血压高的不太多，就没吃药，现在服用美卡素80mg每天，血压控制在110-120/70-80，偶尔觉得心悸，做过一些心电图，基本都是在感觉不舒服的时候做的，只说我窦性心律不齐。心肌酶谱也做过，无异常。做过平板测试，说没异常。心超也做过，提示我升主动脉3.3cm，其他均正常，今天上午八点半去背了一个holter，然后下午四点的时候，请心电图室的医生帮我摘下来看了下数据，我发现我最快心率和最慢心率差好多啊，您看看图。（男，32岁）最慢心率是中午睡觉时候的，最快心率是刚背上holter时候的

这是正常的，我们活动时心率就会加快，运动时心率是可以到180甚至200的，这是正常心率，不叫慢心率，慢的心率是指小于35次，或者有窦性停博，大渔3.5秒，45次以上没有窦性停博都不算的，你不要太紧张焦虑了，感受到你可能有点紧张焦虑和疑病恐病心态，关于紧张焦虑症的情况。目前许多年轻人都有，这种疾病千万不能小视。如果情绪和往常一样，还可以，没有过度的焦虑，那么暂时没有必要到心理门诊就医，通过自己调节生活方式，缓解紧张情绪，焦虑应该会逐渐缓解。如果您感觉到目前的焦虑，已经不是轻度的了，存在很多方面的焦虑，就应该到心理门诊就诊，让医生进行详细的评估，看看需不需要服用抗焦虑的药物。注意生活方式，避免烟酒，茶咖啡，避免熬夜。