66岁，女，前几天有次洗澡时稍微冲了点冷水，最近两天有些不适，今天腋下测温38.2度，轻微咳嗽，请问有什么好的处理办法？最好不吃西药减轻副作用，谢谢指点。（女，65岁）

38.2体温已经很高了，需要服药治疗了。感冒清热颗粒，中成药吃上吧，多喝水，也可以温水擦拭体表。感冒期间不要再洗澡了，感冒清热颗粒，风寒感冒颗粒这类的中成药都可以。可以喝，不过这只是单纯的退烧药，而且还是西药。