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问题描述:
夜里睡觉盗汗，经常感到疲劳（男，23）
分析及建议:
盗汗、乏力以气阴虚证为主，恩,重新步入工作,精神压力会比较大,这样比较容易造成心脾两伤,耗气伤阴,出现你以上的表现。平常适量增加体育锻炼能有所帮助,但是注意不要剧烈,避免大汗,还有不要熬夜,熬夜也很伤气阴的。
患者
夜里睡觉盗汗，经常感到疲劳（男，23）
臧东静医生
你好，很高兴为你服务。请问这种情况持续有多长时间了？既往有其它病史吗？
臧东静医生
是否有什么诱因引起呢？
臧东静医生
一般来说，盗汗、乏力以气阴虚证为主
患者
有差不多一个礼拜了，之前其实都还好，没什么病史，只是一年前出了次车祸，头部受伤，做了开颅手术，大脑并没有怎么受损，后来恢复的还比较好，但确实感觉身体不如以前了，体力、精力各方面，加上最近兩個月開始工作了，长时间用电脑
臧东静医生
恩，重新步入工作，精神压力会比较大，这样比较容易造成心脾两伤，耗气伤阴，出现你以上的表现。平常适量增加体育锻炼能有所帮助，但是注意不要剧烈，避免大汗，还有不要熬夜，熬夜也很伤气阴的
患者
嗯，是啊，那饮食方面有哪些有助于我恢复和改善的吗？我本身好像就是气虚体质
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咨询时间: 2014-12-02
