请问专家中老年人多吃水果里糖份,对身体有没有影响?糖份会不会积存下来?谢谢!
您好,如果没有糖尿病或血糖问题,普通量的水果一般是没有问题的。选择水果时品种应丰富。但不管什么...
患者
请问专家中老年人多吃水果里糖份,对身体有没有影响?糖份会不会积存下来?谢谢!
曹玮医生
您好,如果没有糖尿病或血糖问题,普通量的水果一般是没有问题的。选择水果时品种应丰富。但不管什么水果都不宜吃得太多,老年人胃肠道消化系统能力相对弱,生冷、甜食都不宜摄入过多。如果有血糖问题,进食水果就要相对谨慎了。
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咨询时间: 2012-09-05