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问题描述:
晚上睡眠不好，浅睡眠，失眠多梦有三个月时间了（女，33岁）
分析及建议:
可以吃点促进睡眠的中成药如甜梦口服液，睡眠不好脑血管紧张，会有头痛等症状，安神补脑液不建议年轻人用，女人需要滋阴,安神补脑液有成分是不适合年轻女人的，平时适当吃点滋阴补血的东西如枸杞子阿胶等都有好处，喝点中成药甜梦口服液辅助一下睡眠,睡眠前不要思考过度要放松心情。
患者
晚上睡眠不好，浅睡眠，失眠多梦有三个月时间了（女，33岁）
孔卫香医生
时间较长了，白天有无头痛头晕等症状？
患者
有，每天都头晕，每天都不清醒的感觉，偶尔头会疼
孔卫香医生
可以吃点促进睡眠的中成药如甜梦口服液
孔卫香医生
睡眠不好脑血管紧张，会有头痛等症状
患者
我这个是什么原因引起的呢？我之前吃过安神补脑液不好使呀！
患者
睡眠不好第二天脸色不好，头发都有好多白的了！
孔卫香医生
安神补脑液不建议年轻人用
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咨询时间: 2015-12-19
