患者
最近睡不着觉了,像喝了浓茶,神经很振奋,晚上起床好几次,都很清醒,但白天疲惫感很强,有眩晕的感觉
以前白天会睡午觉,但现在也睡不着了
即使睡一晚,也没有休息了的感觉,越来越累
请问问咋了
如果需要药物治疗,需要服用什么药,谢谢(女,35岁)
5月15日注射了新冠疫苗第一针,10天前感冒现在刚刚好
彭晓宁医生
你好,请问你这种情况持续有多久了?以前会这样吗?晚上能睡几个小时,白天精神状态如何?
患者
以前没有,就这次感冒才开始发生的
彭晓宁医生
新冠疫苗接种后免疫力下降是有可能出现感冒的
患者
晚上11点睡早上5:30就醒了
彭晓宁医生
晚上睡眠质量如何呢,能睡到7个小时以上?
患者
之间会醒2-3次
彭晓宁医生
会不会多梦,易醒呢?
患者
质量特别差
彭晓宁医生
哦哦,还有别的不舒服吗?
患者
白天会晕,
患者
总觉得会摔倒,特别累,不解乏的感觉
彭晓宁医生
白天有点晕,看东西🈶天旋地转吗,或有什么基础疾病吗?
患者
没有~
患者
没有基础疾病
患者
就好像很久没有睡觉的累
彭晓宁医生
就是感觉精神疲惫
患者
嗯呢
患者
刚才在床上躺了两个小时,也睡不着,就躺着,起来还是很累,不解乏
患者
就像喝了很浓的茶或咖啡那种
彭晓宁医生
目前你的描述来看考虑休息睡眠不足引起的神经衰弱,可以服用安神补脑液或者枣仁安神颗粒,平常注意有充足的休息,避免过度劳累,避免情绪紧张和压力过大是可以有效改善神经功能紊乱的。同时在饮食方面也要特别的注意要禁烟,禁酒,少吃辛辣刺激性的食物,也要避免喝容易兴奋的饮品比如浓茶或者是浓咖啡,同时在睡眠之前最好喝一杯温牛奶,温牛奶是可以促进睡眠,泡泡热水脚,
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患者
我感冒期间乱吃了很多药,会不会和这个有关系,忘了注射过疫苗,会不会起反应了…
彭晓宁医生
白天适量户外的运动,出出汗,也对睡眠有所帮助
患者
马上要打第二针了,可以服用这些药物吗
彭晓宁医生
感冒药这个一般是不会的
彭晓宁医生
但是服药和接种第二种最好要错开
患者
好的
患者
需要相隔多长时间
彭晓宁医生
可以先生活方式调整,接种7天后就可以
彭晓宁医生
祝你早日康复
患者
谢谢
彭晓宁医生
嗯嗯
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咨询时间: 2021-06-17