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问题描述:
我这个之前长期强迫扭脖子这个习惯会不会造成缺血性脑卒中、脑血栓或者脑血管颈部血管狭窄啊（男，36岁）因为您知道这个筋膜由于频繁活动水肿无菌性炎症会刺激压迫周围毛细血管什么的，我怕时间长了就会造成这些后果，不知道我这么想对不对，最近控制住了，再一点点恢复，三个月前还查过脑血管核磁、颈动脉超声都没血管的问题
分析及建议:
眼皮跳一般来说一个是休息不好，第2个是低钙了，有些人就是不吃钙片，然后再熬夜他就会这种，筋膜水肿很难把甲状腺压坏，这个东西主要还是跟你这个睡眠不好，低钙有关系，把钙片吃上就行。
患者
我这个之前长期强迫扭脖子这个习惯会不会造成缺血性脑卒中、脑血栓或者脑血管颈部血管狭窄啊（男，36岁）
因为您知道这个筋膜由于频繁活动水肿无菌性炎症会刺激压迫周围毛细血管什么的，我怕时间长了就会造成这些后果，不知道我这么想对不对，最近控制住了，再一点点恢复，三个月前还查过脑血管核磁、颈动脉超声都没血管的问题
汤占斌医生
你好，你的这种情况多久了？
患者
主要是担心这不强迫行为时间不短了，怕时间长会造成我自己怀疑的这种情况
汤占斌医生
不会啊
患者
这个这种情况多久了是不是第一句话都会这样😁
汤占斌医生
对啊
汤占斌医生
自动发送
汤占斌医生
😂
患者
我想我一年了这种毛病所以就开始怀疑了，一年中每隔两个月开始做脑核磁和动脉超声，没问题就又开始坏习惯，然后持续一段时间又害怕会造成什么问题继续核磁超声，反反复复一年了，我受够了，不过最近10天我控制住了，就是抽自己嘴巴子
患者
脖子不动了，打自己嘴巴又上瘾了，我这都什么鬼操作啊我服了
汤占斌医生
你可真是太六了，你这个操作。
汤占斌医生
你就是总得干一件伤害自己的事情。
汤占斌医生
你要不就这样给你买个口香糖，你要想扭脖子的时候，你就吃个口香糖。
患者
我就无语了我也是正经大学毕业，自己在经营公司，公司也管理的不错，内心也不变态，老婆孩子父母都可好了，我怎么会这样，我没什么特别的压力啊
汤占斌医生
这就是一个强迫症，你就不行拿别的爱好去顶替他知道。
汤占斌医生
所以说你这个的话不行的，你就嚼口香糖，其实交换糖相对来说缓解强迫好很多。
汤占斌医生
就是你有感觉的时候，想扭的时候你就嚼两口，嚼一个口香糖，就那种成粒儿的小的就行，嚼一个就行，那个东西无糖也没什么太大害处。
患者
好吧，我真是服了，挺大个老爷们整一身臭毛病，有时候被人看到了以为我精神病呢
患者
只要不会出现缺血性的问题或者血管病变就行，因为压迫会导致血液循环差，加上我时间不短一年了，就自己往缺血的方向和血管去怀疑了
患者
不能扇了，脸都肿了
汤占斌医生
你就买那个那种口香糖嚼的那种，你嘎嘣脆嚼一下，然后你就有这个释放压力的感觉了就好了。
患者
行我多买点这种无糖的，给自己找点事干，不能闲下来，闲下来我就又开始琢磨毛病了，这个就算控制了也能研发出新的
患者
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汤占斌医生
我估计吧，你小时候可能是有点抽动症，只不过这个东西吧，一直没在意，然后长大了以后他可能就频繁出，就是必须有一个别的症状去释放压力，所以说你就只能说是买口香糖，这种是最好的一个方法。
患者
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汤占斌医生
对，你可能就是一个儿童抽动症，然后后期没整，所以。说后期就演化成了一个成人的抽动症，只能扭动去释放压力释放下就好了。
患者
我这个是因为去年查处来植物神经紊乱，什么焦虑症后，骨科医生说我曲度变直，然后让我少低头多仰头，我过度解读了，就频繁仰头，后来就停不下来了，以为多仰头就会很快好，其实根本不是颈椎的事儿，再去看那个医生的时候他就说我误会了，那句话就是个善意提醒而已不用刻意，我就是太当回事天天想脖子要仰，后来从仰变成转了
汤占斌医生
嗯，对啊，所以说你这个还是一个东西的缓解压力，你就买一个口香糖，感觉有问题的时候你就是嚼一个嘎嘣嚼一下就得嚼碎它就好了。
患者
在这之前的二十年里我还真没有强迫行为，小时候确实有过
患者
你人真好
汤占斌医生
没事
患者
我前两天去哈尔滨出差都想上医院看看你去
汤占斌医生
不用
患者
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汤占斌医生
那可能是低钙了
汤占斌医生
吃点钙片
患者
我这种晕持续快两年了，查啥也查不出来啊
患者
尤其是躺下睡着前的时候，自己深呼吸一段时间会好
患者
以前是运动后会逐渐缓解
患者
反正就是除了睡觉以外就是晕，头蒙
患者
以前没有强迫症是普通晕，后来强迫症开始就是那种感觉刺激压迫周伟神经或血管那种造成的晕乎乎的，控制一段时间后就回到普通晕的状态，我不知道是不是神经紊乱和筋膜水肿目前都没好，两者结合都有了造成的
患者
明天再说吧，不打扰了🍀
汤占斌医生
患者
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患者
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患者
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患者
包括坐着感觉自己脑袋一胀一胀的，感觉自己晃，其实别人看没有异常，我这些症状乱七八糟的，今年少了很多症状了，不过随着强迫症的产生，我到现在分不清是哪里导致的了，让我整的太乱，找不到头绪😓
患者
不急着回复，我就当先留言了
汤占斌医生
你这个多少有点强迫症，还有点焦虑，所以说你要是缓解强迫症的话，你要不就是歪脖子，要不就是痒脖子要不就是打自己，所以说你可以换一个方式缓解这个强迫症，因为强迫症是属于焦虑症的一种嗯你就先不用要呗然后用这个口香糖的方式看能不能缓解一下如果缓解不了的话可能后期需要用一些药物
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患者
好的，反正自从今年脖子动的多了就出现了耳鸣、持续性的脑鸣、浑身发抖、乏力、漂浮的晕、下坠的晕、晕的想睡觉、太阳穴一胀一胀的、眼睛偶尔模糊、浑身一过性麻刺感，感觉到自己心跳咚咚的、心脏咯噔一下、有时候动脖子还会牵扯到手有触电感（仅仅是手部），或者可以说是扯着麻筋儿的感觉，也许韧带都是连在一起的原因吧，坐着的时候身体一阵阵抖还下沉，上升下坠同时有还伴随震颤发抖
患者
还有眼皮抖动，就是都是转脖子引起的，几所有神经反应都是被转脖子引起，当然去年没扭脖子的时候也有各种各样的反应，只不过今年多了个扭脖子的方式可以直接诱发，是不是就像您说的水肿刺激交感神经了，尤其是平躺，侧躺好一些，不知道是不是筋膜肌肉没完全恢复前躺着的姿势不如站着，这样水肿不仅更压迫刺激，同时血液循环更差一些
汤占斌医生
嗯，看着问题不大不像器质性疾病
患者
不好意思有些事耽误了，好吧，我这真是一言难尽的感觉，睡着时躺着也有腿和胳膊或者手突然动一下的情况，还有一些反应我都找不到形容词形容，我再恢复一周看看效果，然后再找您
患者
有时就那种转头的时候双臂偶尔也会带来那种麻筋感，就一瞬间的，说过电还不像，说不上来，可能也就是筋膜水肿还没消除吧
汤占斌医生
好的
汤占斌医生
热敷热敷
以上为历史咨询记录
患者
汤医生，我从昨天开始眼皮总跳，左右都有，左边较多，我一查百度说又什么颅脑病变，就又担心上是不是扭脖子造成的病变，我目前已经一周一直没有强迫了，这方面控制的挺好，但脖子脸侧还应该是筋膜水肿，是还有肿胀压迫刺激神经造成的眼皮跳？主要没经历过这么长时间的，我目前跳的频率也就一个小时跳一两次吧，也不知道是不是最近手机刷多了导致的，现在有些迷茫害怕，然后胳膊会有些动作感到麻筋感，就那种形容不上来，感觉从肩膀下来的筋连带着扯到一下一样，一瞬间的也就一秒钟，您觉得有什么问题吗
汤占斌医生
眼皮跳一般来说一个是休息不好，第2个是低钙了
患者
休息不好我最近一个月确实是，有点轻度的黑白颠倒，半夜两三点才睡着，想的也多，也不是主动熬夜，就是有那么几天躺下睡不着，然后睡眠时间就延迟了，之后就睡到上午10点甚至12点，这么一搞时间就全乱了，生物钟就没改过来，低钙我看了一下很吓人啊，什么甲状腺疾病、肾功能不全，骨骼等等，这强迫症扭了或者仰了一段时间脖子会造成甲状腺或者肾病或者骨骼性疾病？？
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患者
以前休息不好没眼皮跳这症状，跳可能也就那么偶尔几下或者一天就好了，不知道是不是神经紊乱后这东西就千变万化不一定就什么反应，我神经的毛病两年了反正也确实是一直拉稀，不过查来查去没查出问题都正常
汤占斌医生
不是，有些人就是不吃钙片，然后再熬夜他就会这种啊
患者
那我强制自己把生物钟修改过来吧，早上早起，困了忍一忍，攒到当天晚上一起睡，我自我感觉您说的两种原因应该就是休息不好，毕竟这一个月我晚上睡不着，三点入睡然后睡够七八小时就中午了，但这种睡眠让人并不舒服，起来后反而还感觉精神状态不好，浑浑噩噩的，谢谢
患者
还以为筋膜水肿把甲状腺压坏了，我这门外汉各种怀疑不切实际的😓
患者
甚至想到把神经压退化了
汤占斌医生
筋膜水肿很难把甲状腺压坏，这个东西主要还是跟你这个睡眠不好，低钙有关系，把钙片吃上就行
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咨询时间: 2024-01-10
