你好，我是高度近视，度数是1200，现在一直戴隐形眼镜，偶尔也会戴镜框，昨晚晚上洗脸前，照镜子的时候发现眼底出血了，可能应该叫结膜出血吧，没有任何不适感，但就是出血了，是第一次出现这种情况，请问是什么原因，严不严重？如何注意呢？谢谢（女，22）

结膜下出血是结膜小血管破裂引起的,咳嗽,揉眼。熬夜或者高血压都是诱因。不需要用药,数日後出血会吸收。2日之内冷敷,收缩血管,防止进一步出血,2日之后热敷,促进已出的血吸收。滴用左氧氟沙星眼药水，一般没有不适感关系不大。建议晚上不出门去掉戴框架眼镜 ，一般一到两周时间。48小时后。每天热敷，还有现在是不能戴隐形眼镜了。