您好，请您帮我看一下我的图片，是过敏了吗？我身上常年有小疹子小疙瘩，不痒，但是我自己挠红了的话，就会出现图片这样，会发痒，这是湿疹吗？可是我没碰水的时候抓它，它也会变成这样，而且这个效果过一段我自己不碰的话，慢慢就不红了，这是鸡皮肤吗？（女，20岁）很久了，不碰就不痒，我也没放心上，但是要怎么治疗呢

如果是这样的话，您这个考虑是荨麻疹，避免接触及食用可疑致敏物。这个和体质有关的。根据您的描述，考虑是荨麻疹。这个很难治疗，断根。瘙痒明显，需要规律口服一段时间抗过敏药物。对于过敏的原因，到医院抽血查过敏原，会有一定的指导作用。皮肤抓挠就红，之后自己消退，如此反复，瘙痒明显，还是考虑荨麻疹的。建议您规律口服一段时间抗过敏药物，慢慢停药。根据您的描述，不考虑湿疹，湿疹皮疹消退不会那么快。