之前一段时间手上忽然起了鸡皮，身体上其他地方虽然没有那么明显，但也有细微的零星的毛囊鼓起来几个，但很少，查了一下突发的非遗传（父母长辈都没有）的鸡皮可以自己慢慢好就没管，但其实大概有半个多月时间了，没怎么好转。 4、5天前坐高铁回学校1-2天后，忽然觉得胳膊痒，然后就抓挠了一下，然后抓挠的地方就开始发红。涂了一些舒敏的护肤品（是不是油痘肌，所以有在脸上用的一些相关护肤品），每半天清洗一次涂抹一下，睡前再涂抹一下，稍微缓解一些。 图三是抓挠没那么严重的左手胳膊，已经只有淡淡的印子和一些红色的毛囊凸起了，图1、2、4是左手胳膊，比较严重，还有成块的几处发红毛囊凸起。两只手都还有瘙痒的感觉，但尽量是用喷保湿喷雾来控制不去抓挠。 这两天有注意尽量清淡饮食摄入些胡萝卜，本身不怎么吃辛辣的食物，也不曾抽烟喝酒，平时饮食方面可能比较会有问题的是油和糖的摄入，因为学校没条件自己做饭比较难控制。 原因方面，起鸡皮前有在一天内大量接触猫咪（猫咖），但其实之前也有去，并且家里也曾养过一段时间猫咪所以不太确定，但去玩猫咖当天也确实有些不适，但没有立刻起鸡皮。 回学校因为是大四刚回，所以可能尘螨比较多。（女，22岁）

鸡皮肤样的皮疹是毛周角化症，和遗传，激素水平及局部毛囊过度角化有关。皮肤红斑伴痒是皮肤过敏的表现，毛周角化可以维A酸乳膏外涂，另外加强保湿，症状可缓解，但不能完全消退，维A酸使用时有一定刺激性，避免大面积使用，皮肤过敏症状较轻，可外用地塞米松软膏等抗过敏止痒，症状明显要口服抗过敏药，比如盐酸西替利嗪片，你过敏发作一周多，而且以前也有过类似发作，可以口服药和外用药一起配合使用，症状会缓解快一些。平时一定要加强保湿，注意防晒。