没怀孕之前摔了一跤腰有一点疼，怀孕一个月后腰特别疼坐下站起来扯着疼，捡东西也是很疼。请问这要怎么办?可以按摩吗（女，23岁）

根据您的描述，因为有一个外伤史，再加上您现在怀孕初期，我建议您到正规的骨科看一眼，看看有没有骨关节的错位。如果是普通的疼痛，也有可能是缺钙导致的，你也可以适当的补钙，看看症状是否缓解，如果是错位的话，还是尽量的尽快纠正，因为你怀孕期间不能做CT，所以可以找骨科有经验的老大夫帮你摸一下，好好吃叶酸哦，红核洗液。