春雨医生

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周医生,您好!我今天发现孩子的脚趾甲有问题,两侧都有白色横带,左侧严重些,右侧好一些,我这几天没有注意,一个月前给孩子剪脚趾甲并没有这个问题,想麻烦问下这是怎么回事,靠近甲床的部分薄一些,孩子3岁两个月,女孩,身体无其他不适
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周凤娟医生

你好,最近1-2月孩子有发热或者手足口吗?

周凤娟医生

这个大多和孩子近期有病毒感染有关,尤其是1个月左右得过手足口病或者重感冒,高热等,主要是不同类型的病毒影响了甲的生长引起的,不用特殊处理,一般3个月左右可以长出新甲,实在担心的话,也可以预防性外用喜辽妥乳膏试试,指甲中97%的成分是蛋白质,所以适当多吃些瘦肉、鱼、虾等高蛋白的食物。另外核桃、花生中的钙、铁、镁、硒等成分能使指甲坚固。

周凤娟医生

机理是疾病引起甲母质活动抑制导致。如果停止时间过长>2周,博氏线将是甲板完全分开,造成甲分层脱裂,除此之外,steven-Johnson综合征,营养缺乏也可以影响甲母质的活动,

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我妈带着孩子在外地一个多月,中间有感冒过,但是没有手足口

周凤娟医生

那孩子没有别的不舒服就再观察几个月看看吧,如果有足趾脱皮起泡瘙痒看皮肤科,没有一般就是病毒感染

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也就是说不用管,慢慢新甲长出就会好?

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没有别的不舒服

周凤娟医生

好的

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还想麻烦问下您,孩子从小就有眼袋,有人说这是脾胃不好?确实孩子吃的也不算少,但是一直很瘦,个子也不高,是因为吸收不好吗

周凤娟医生

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周凤娟医生

其他具体可以留言,明天再答复

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患者

好的,本来就想着您肯定休息了,没想到您回复这么快,辛苦您了,早点休息吧

周凤娟医生

遗传,睡眠,脾胃问题都可能有影响。

周凤娟医生

身高体重也遗传,饮食摄入,睡眠也都有关系

周凤娟医生

这个年纪建议每天400-500ml牛奶,每天1个鸡蛋,50-80g动物性食物

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我162,孩子爸171,还算正常吧,我俩也不瘦,就是这孩子睡觉有点晚,总是11点睡觉,不过每天总时长有12个小时左右,下午一般能睡3小时

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孩子经常喝酸奶,纯奶不多,是不是酸奶对身高没用?

周凤娟医生

生长激素分泌高峰期是晚上10-2点深睡眠期

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好的,睡眠时间长不能弥补睡得晚的缺陷是吗

周凤娟医生

不能

周凤娟医生

白天睡的多帮助不大的

周凤娟医生

长高要注意(1)早睡不熬夜,建议9点半之前睡觉,人在晚上10点-2点是长高的黄金时间,生长素的分泌旺盛,保证8小时睡眠时间。 (2)坚持体育运动,每天运动一小时,有空多做运动刺激骨骼生长,包括打篮球,单杠,体操,瑜伽,游泳,跳绳,跳起摸高,爬楼梯等,对长高有帮助。同时能预防骨骺线过早闭合。 (3)营养均衡,五谷杂粮、水果蔬菜、蛋奶鱼肉要搭配着吃,特别是要多吃高蛋白和高钙食品,有牛奶,奶制品,瘦肉,鸡蛋,蛋类,鱼虾海产品,坚果。 (4)少吃腌制品,火腿,辣条髙盐食品,少吃糖果。不喝碳酸饮料,它会造成钙和其他骨矿物质的流失,影响骨骼发育。多晒太阳,让身体自行合成维生素D以促进钙质的吸收。同时不要吃过咸食物,不然,也会影响骨骼发育。 (5)有饥有饱,不能饱食终日。调节心态,舒缓压力,保持乐观、积极向上的心态,过于焦虑也会影响腺体分泌。 (6)注意多休息,少玩电脑手机等有辐射的伤害身体,让人抵抗力降低易生病也影响长高

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好的,谢谢您

周凤娟医生

👌

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咨询时间: 2019-07-26
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周凤娟
周凤娟  小儿科 主治医师
百强医院  广州市妇女儿童医疗中心
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