你好，我今年34，女性，偏头疼史有将近二十年，一直是右侧剧痛，CT 核磁 多普勒彩超都无异常，以前几乎是两至三年发作一次，多在四月或者十月发作，每天半夜两点疼醒，每次持续3-8小时不等，剧烈疼痛，吃普通止疼药没用，2015年在陕西省中医院诊断为从集性偏头疼，去年阳过之后一月发作，症状和以前略有不同，不能躺下，躺下十五分钟就发作，做了颈椎核磁后发现颈椎反弓，用了颈椎枕后稍有缓解，也疼了将近一个月，今年一月再次发作，颈椎也不舒服，也是隔天半夜两单疼醒，疼痛剧烈，颈椎枕也无法改善（女，33岁）昨天第一次使用司立平鼻喷，效果非常好，十五分钟症状完全消失，但第二天一直感觉头晕，也怕依赖，以前几乎都是挺过来的，不敢乱用止疼药，现在真的是疼怕了，整晚没办法睡觉，看见大家推荐司立平，试了一下，效果显著，想问下还有没有依赖性小，副作用小的其他缓解方法主要是准备备孕，这些药不敢吃，也很害怕怀孕期间疼起来真的受不了

你发的资料我这边看到了，说的司立平是佐米曲普坦吗，可以用佐米曲普坦，这个对头痛的即刻缓解有比较好的作用。我们这边门诊上用的也比较多。预防头痛发作的话，可以口服西比灵。吸氧对于丛集性头痛是有比较好的缓解作用。如果有条件的话，最好是吸高浓度的纯氧，这样效果会更好。