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问题描述:
17快18岁，才174cm，基因的话还好，父亲快180，母亲165，双胞胎的姐姐也175左右
分析及建议:
年龄17身高17的话4属于正常身高，这种情况遗传有利，应该还会有升高的空间。早期饮酒对发育不利，建议戒掉酒精，再过3-5年骨骺线会闭合停止生长，需要充足的睡眠，不要负重，跳高，还有篮球运动也会有利于身高的增长。
患者
17快18岁，才174cm左右肿么办…？基因的话还好，父亲快180，母亲165，双胞胎的姐姐也175左右。会不会和以前有喝酒也有关系？他以前十五六岁的时候有一段时间类似酗酒了…请问有什么办法可以促进长高之类的呢？一般来讲骨骼要什么时候才会闭合？（男，17）
刘龙医生
年龄17身高174属于正常身高，遗传对你有利，应该还有升高的空间。早期饮酒对发育不利，建议戒掉酒精，再过3-5年骨骺线会闭合停止生长，联系充足睡眠，不要负重，跳高，篮球运动有利于身高增长，望满意。
患者
那压腿会用处么？还有人说那些练肌肉的活动对长高也不是很好，是真的么？仰卧起坐之类的呢？
刘龙医生
WHO并没有推荐某某动作对身高有好处，机制上来说，练肌肉的时候不要有负重就没关系，特别是四肢的肌肉。比方举重就不利于身高，仰卧起坐没关系的。
患者
嗯明白了，谢谢啦～
刘龙医生
不客气，祝有个理想身高，拜
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咨询时间: 2015-03-19
