深眠少的原因是什么?(男,17岁)
建议规律生活,按时起居。尽量十一点之前睡觉。减少电子产品使用时间。
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请问思虑多不多?压力大不大?电子产品用的多不多?
都有
建议规律生活,按时起居。尽量十一点之前睡觉。减少电子产品使用时间。
嗯
慢慢来,不着急
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