患者
单位体检，血压高，146/96， 需要吃药吗？（男，39岁）
吴文豪医生
你好！请问之前还有没有什么病？第一次发现血压高？
患者
😘
吴文豪医生
？
患者
去年体检正常
患者
有时正常，有时高，体检
吴文豪医生
今年体检还有没有异常的？
患者
刚体检就这数值
吴文豪医生
血糖，血脂，肾功，是否肥胖，心脏超声有没有问题？
吴文豪医生
吸烟喝酒？
患者
是不是高了点
患者
正常
吴文豪医生
好的，继续监测血压
患者
不吸烟不喝酒
吴文豪医生
不胖？
患者
嗯，自己买了个血压计
患者
略胖
患者
165 70Kg
患者
要减肥😁
吴文豪医生
控制在65Kg
患者
好的
患者
可以不吃药吧
吴文豪医生
如其他检查正常，继续监测，暂可不服用降压药。积极调整改善生活习惯。
患者
好的
吴文豪医生
比如，清淡饮食，避免熬夜，避免辛辣刺激油腻饮食，少吃动物内脏。多运动，减少精神压力等。如3-6个月调整无效，血压有进一步增加，后期可能服药
患者
有什么好建议
患者
生活习惯
患者
好
吴文豪医生
前面已讲了呢
患者
工作压力大，😓
吴文豪医生
劳逸结合
患者
知道了
患者
好的
吴文豪医生
长期下去可能使血压升高的
吴文豪医生
积极改善生活习惯，戒烟限酒（如有），低盐、清淡饮食，少吃油腻饮食，多吃蔬菜水果、香蕉、山渣、芹菜、牛奶等，适当运动，减少压力，避免熬夜及长期精神紧张。经常监测血压情况。如血压仍然持续偏高，建议高血压门诊或者心内科门诊就诊，完善相关检查，选择最合适的降压药物。
患者
好
吴文豪医生
祝你健康
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咨询时间: 2019-03-04
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