我习惯了每天喝咖啡，多数时候没有任何问题，偶尔会出现一喝完咖啡头就开始爆疼，后脑勺一动就疼，还吐，把吃的饭喝的咖啡全吐出来之后能好一些，最近出现的次数越来越多，但不喝咖啡一样头疼。 这个是病吗？要去医院瞧吗，要去要挂什么号查什么呢 或者如果不去医院，可以吃些什么药呢。（女，33岁）

建议先从调节睡眠质量入手,可以睡前可饮牛奶,泡足半小时,生活方式为主治疗,白天多做一些户外运动,减轻心理压力,避免劳累,避免熬夜,避免受凉,因为有的人受凉,劳累,睡眠质量不好,可能神经调节紊乱会出现这种情况的,可以通过生活方式调节后看看,有无出现,如果仍反复出现,建议查一下头部片子,和血管彩超,看看有无血管痉挛。