患者
你好医生，请问看失眠去中医院看还是西医院看好呢（男，20岁）
王卫胜医生
你好，这种情况都是可以的，中医和西医都有各自的理论和治疗效果的。总体来说，中医效果较西医慢点，不过改善失眠都需要一定时间。
患者
请问心理睡眠科看失眠需要开药的吗
王卫胜医生
根据具体病情而定，大都需要的。
患者
我就是从2016年开始去学校后宿舍每天都12点多睡觉，12点后还能睡，但是今年开始晚上好像睡不着。就拿昨天来说我10点半上床我舍友1点睡在期间我还保持清醒没法入睡，到1点后我宿舍人睡了我也不知道自己有没有睡着，直到天亮我学校的广播响了我人也随着清醒
患者
请问是熬夜所致吗
患者
人睁开眼睛脑袋有点沉重的感觉
王卫胜医生
你好，这肯定于熬夜有关，熬夜导致人体的生物钟节律紊乱了。
患者
那为什么我吃了2天维生素b1和甲古安和谷维素片没有效果的
王卫胜医生
你好，这种情况不会这么快就好的。再者，这种紊乱需要一段时间的调整才能过来。再者，这些药物具有调节神经的作用，药效比较弱，且起效也得需要时间。
患者
我上网查了下植物神经紊乱的症状，除了失眠还会伴有腹胀等情况是吗
患者
我腹胀过很多次了
王卫胜医生
你好，植物神经功能紊乱的症状有很多，不止你说的这些。
患者
那么需要去看吗？最近感觉没有睡一样
患者
烦死了
患者
医生，如果实在睡不着走必要一直躺在床上吗
王卫胜医生
需要的，这会影响心情，还有生活和工作的。
患者
医生你觉得看西医还是中医好啊。给个建议吗
王卫胜医生
这要看你的倾向了，有的人不喜欢西医，后来没办法又去找西医，有的人不喜欢中医，后来没办法又去找中医。不管怎么说怎么看，除了药物治疗，关键是自己如何调理的。我给你些建议来改善睡眠，这是药物治疗的基础，否则的话，单靠药物是效果不好的，不管是中医还是西医的药物。
王卫胜医生
你好，首先建议你坚持早睡，争取在十一点前睡觉，晚饭别吃太饱，晚饭后散步，睡前泡脚和喝杯热牛奶，睡前尽量不考虑事情和玩手机，以免兴奋大脑，减少午休时间，平时多锻炼身体，多参加户外运动，增加体力消耗，避免过度劳累和睡前剧烈运动！这是药物治疗的基础，脱离这个基础，药物治疗都是徒劳的。
患者
还有个问题医生如果实在睡不着有必要躺在床上吗
患者
这几天我都没有想什么事情都是背完书就睡觉，还是一样睡不着
王卫胜医生
你考虑的太简单了，这种作息规律不是一天就能扭转过来的。睡不着也需要躺着，也不能干别的，否则与之前熬夜没什么区别。
患者
请问如果看西医医生是不是开安眠药之类的
王卫胜医生
不一定，主要根据具体情况而定。
患者
医生问个问题，我之前吃过安神补脑液一个星期，发现吃了以后人会有点困，是什么原因呢
王卫胜医生
这里有安神镇静的药物。
王卫胜医生
中药里也有安神镇静的中草药的。
患者
医生安神补脑液是不是比我前面说的3中药物更有效
患者
如果是看完医生我去买
王卫胜医生
是的。但如果要想彻底改善睡眠，必须在我刚才说的那些基础上服药。
患者
这个失眠是不是根据人的体质开来定的呢！为什么我同学他们不会失眠很快入睡
王卫胜医生
这与体质，性格，情绪都有关系。再者，别人的自我调节能力可能比较强，能有效的自我调节。
患者
我之前在神经外科做了脑囊肿手术以后陆续出现耳鸣，耳塞，最后现在的失眠
患者
有关系吗
王卫胜医生
不一定有关，主要与术后长期熬夜，精神紧张，劳累，胡思乱想或情绪焦虑等有关。
患者
医生请问成年人可以吃那么用热水冲的牛奶粉吗
患者
和普通牛奶一样的性质吗
王卫胜医生
可以的，本质上应该是一样的，但肯定有区别。
患者
因为同宿舍的人习惯了晚睡同时也很吵。我想买耳罩或者耳塞。长期带会不会有什么害处呢
王卫胜医生
如果耳机声音很大，会损伤听力的。
患者
不是耳机是耳罩。
患者
用来隔音的
王卫胜医生
没什么危害，犹如耳朵里塞棉花。
患者
医生今天去中医院看，没号了。我顺道买了安神补脑液。请问安神补脑液和维生素b1和甲古安和谷维素可以一起吃吗
王卫胜医生
可以的
患者
医生如果没有睡好是不是会出现头痛或者坐车时出现晕呢
王卫胜医生
是的，会出现的。
患者
现在坐车有点晕的感觉
王卫胜医生
嗯，因此是别在熬夜了，保证良好睡眠和休息。
患者
医生目前症状:难入睡或者没睡，有声就无法睡觉。音乐无法入睡。是神经衰弱还是植物神经那个啊
王卫胜医生
神经衰弱和植物神经功能紊乱的意思是差不多的，只是不同时期的不同称呼而已。所以是没必要纠结这些称呼的。
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咨询时间: 2017-11-10
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