患者
医生您好。我今天下午在赶红绿灯跑了一段路，跑的过程没什么感觉，跑完站着的时候突然感觉全身冒冷汗，眼前发黑，心跳很快，我只能蹲下来。额头也出了一堆汗。蹲了一阵子就缓过来了，感觉嘴唇眼睛耳朵都冰凉凉的，但是有精神了。
以前有一次电梯坏了，爬楼梯到12楼后回家，爬的过程也没感觉，爬完停下来也出现过同样的状况，要蹲下或者躺下一阵子才能恢复。
我平常属于比较不运动的人，身体也比较瘦弱。请问这是什么症状？需要怎么处理？（男，27岁）
洪燕青医生
你好。这种情况出现过几次？
患者
三年出现过两三次吧，不经常，都是在突然的奔跑运动后
洪燕青医生
体检过没
洪燕青医生
有无异常
患者
入职体检的时候就是偏瘦，尿酸高了一点点，其他的正常
洪燕青医生
身高体重多少
患者
从小都比较瘦，饭量不多。169 98斤
洪燕青医生
平时血压多少
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
洪燕青医生
血糖低不低
患者
血糖没测过
患者
就只有比较普通的入职体检
患者
因为不常发生
洪燕青医生
最好当时查下血压血糖的
患者
入职体检有个空腹血糖写的是 4.38
患者
但是运动后冒冷汗的血糖没测过
洪燕青医生
有可能低血压或者低血糖
洪燕青医生
或者一过性脑供血不足
患者
我现在在赶公交奔跑之类的时候，都会有点心理阴影的感觉，害怕会再这样。 平常只要不突然做剧烈运动就好好的
患者
请问要做什么具体检查？或者在饮食上要注意什么？
洪燕青医生
多喝水
洪燕青医生
避免情绪波动
患者
我现在如果要做剧烈运动了，就会有点紧张，好像会给自己一种心理暗示，是不是又要冒冷汗蹲下了😓 所以都尽量避免剧烈运动
患者
平常适合做点什么运动呢？饮食习惯有什么建议吗？😭
洪燕青医生
是的
洪燕青医生
可以吃胖点
患者
今年夏天的时候也有一次周末约朋友吃饭，睡迟了到10点半才起来，然后空腹洗了一个澡去跑着去坐地铁，跑着的时候没感觉，到地铁站一停下来刷卡进去就开始冒冷汗眼前发黑了，在站台售货机买了瓶红茶喝了蹲了一阵子就缓过来了
患者
食物类型有限制吗？肥肉？
洪燕青医生
瘦肉为主
洪燕青医生
肉蛋鱼
患者
生活习惯上有什么需要注意的吗？
洪燕青医生
作息规律
洪燕青医生
避免熬夜
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咨询时间: 2021-11-29
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