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问题描述:
经常便秘怎么回事（男，34岁）
分析及建议:
首先应该和饮食有关,平时少吃辛辣刺激油腻的食物,油炸烧烤尽量不吃,另外就是喝水的再就是养成定时排问题,一定要多喝水。平时多吃蔬菜水果,尤其是纤维素含量高的食物,如芹菜、韭菜、香蕉等。另外就是养成定时排便的习惯。
患者
经常便秘怎么回事（男，34岁）
张娜医生
首先应该和饮食有关，平时少吃辛辣刺激油腻的食物，油炸烧烤尽量不吃，另外就是喝水的再就是养成定时排问题，一定要多喝水。平时多吃蔬菜水果，尤其是纤维素含量高的食物，如芹菜、韭菜、香蕉等。另外就是养成定时排便的习惯。
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咨询时间: 2013-06-16
