患者
每天头都是晕晕的，头晕偶尔还头疼，前段时间也去医院检查了，做了CT，生化，肝肾功能都正常，医生说我了可能是没有休息好，压力大，但我感觉我每天休息也挺长时间的，就是经常做梦，睡不太沉，我也有颈椎病，颈椎经常疼，我以前也晕但不是像现在这样每天都是晕晕乎乎的，医生给我开过两盒养血清脑颗粒，吃了感觉效果不是太明显，后来又换了两盒舒眠胶囊吃了一盒感觉没效果，就没有吃了，这都一个多月了，还是每天头晕，尤其刚吃过饭就感觉特别晕，想睡觉。（男，30岁）
尹纯辉医生
你好！请问你这种情况持续有多久
患者
有2个月左右了
尹纯辉医生
睡眠质量如何？
患者
睡眠时间挺长就是几乎每天都会做梦
尹纯辉医生
嗯，一般几点睡？几点起床？
患者
睡不太踏实
患者
一般11点睡，7点到8点左右起床
尹纯辉医生
每天能睡几个小时？你现在读书还是工作？
患者
自己做生意，也不是很忙，也不累
尹纯辉医生
多梦吗
患者
多梦，很多梦，白天午睡都会做梦
尹纯辉医生
那就睡眠不好
患者
睡眠不好，会引起脑供血不足吗？
尹纯辉医生
会
患者
我这个刚吃过饭特别晕，就想睡觉
尹纯辉医生
血压多少
患者
血压以前是90-130左右，现在用电子的量有点高，用水银血压计量很正常
尹纯辉医生
水银柱的准确的
患者
我还特别好乱想，我总是会想我我现在是不是又晕了，是不是又头疼了
尹纯辉医生
太紧张也会引起的
患者
我等下把我现在吃的药拍给你看看
尹纯辉医生
可以
患者
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患者
盒子让我丢掉了
尹纯辉医生
为啥这样
患者
盒子拆开就顺手扔掉了，
尹纯辉医生
还有其他的吗
患者
没有了，就吃这一种
尹纯辉医生
吃多久了
患者
我现在吃的感觉没有什么效果呢
患者
吃了一周
尹纯辉医生
那就不吃
患者
那我这个需要怎么治疗呢？
尹纯辉医生
转移注意力
患者
不需要吃药吗？
尹纯辉医生
建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事，不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚，也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力，避免过度关注失眠，可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐等，放松自
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
我们这有一个医生跟我说可能怪我的血液粘稠，
尹纯辉医生
两码事
患者
像养血清脑颗粒我需要吃吗？
尹纯辉医生
可以试试
患者
那好的，谢谢你了，我试着改善一下自己，太麻烦你了
尹纯辉医生
不客气
患者
艾司唑仑，有医生建议我吃这个药，这个有效吗？
尹纯辉医生
那是安眠药
患者
那我需要吃吗
尹纯辉医生
不需要
患者
谢谢
尹纯辉医生
不客气
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咨询时间: 2019-06-22
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