医生你好，目前孕20周，今天在外面饭店吃了白切鸡，吃完才反应过来是凉的，而且鸡骨头还有点红。现在很担心李斯特菌，请问该怎么办？（女，23岁）

目前没有症状的情况下，不用担心。如有不适，请随时去医院就诊。肉里也不一定一定李斯特菌病。轻微不适时及时就医，胎儿应该问题不是特别大。因为吃了就已经吸收了，咱们也没有什么更好的处理，这个肉煮熟了以后应该就把菌杀死了，虽然是凉的也是经过加热的，这个得看饭店的保存了，假如这个肉本来没有，但是存放的位置不好，和有的挨在一起，那也不除外会有，我觉得应该问题不大，你可以观察自己体温，有没有恶心，腹痛，拉肚子等不适，看着点恶心会不会加重，体温，有没有腹痛，拉肚子等，24小时以后没事，应该问题不大，所以你就多注意点自己的症状，有症状及时去看。