我这个症状是不是慢性结肠炎啊（女，28岁）我总感觉肛门有屎的感觉太难受 放了一个屁就很舒服很舒服 而且感觉腰酸那种

西医诊断为肠道功能紊乱表现，首先建议加上腹肌锻炼,每天清晨起来坚持仰卧起坐50个,慢跑半小时,控制好情绪,多出去散散心,比如旅游,每天晚上坚持写写日记，豆制品,奶制品,甜食不要吃了;吃饭八分饱,也就是少吃点,不能吃饱,吃饭速度慢点,一顿饭至少25分钟，每天晚上坚持用热水袋热敷一下肚脐周围半小时，规律作息,不要熬夜，可以口服美常安,保和丸,加味逍遥丸，禁食生冷辣酒等,水果也少吃,最好不吃,吃的话可以中午饭后,一天不能超过200g，双歧杆菌,暂时不要吃了，嗯这个症状,按照我说的做,就可以恢复的,比较简单。