患者
一直有黑白颠倒，不运动，这几天都是早上6.7点睡到中午1点左右，今天现在还没有睡，现在特别困，但是感觉快睡着的时候心脏下沉了一下就醒，好几次了这是怎么回事，今年五月份抽过动脉血正常，现在不知道（男，28岁）
靳新克医生
你好，白天睡觉本身就没有夜间睡觉效果好
靳新克医生
而且伤身体
靳新克医生
目前你需要调整作息，避免熬夜，改变生活方式
患者
我害怕会有心脏问题，我抽烟也多
靳新克医生
你这个年龄心脏的疾病很小
靳新克医生
这个应该是睡眠不好导致心脏负荷加重
靳新克医生
休息好了症状估计就会消失
患者
我是28岁，现在睡醒了，没有睡几个小时，还是特别困，腰部不舒服
患者
医生还在吗
患者
我就是感觉现在心慌，就是莫名的心慌，是睡眠少的问题还是我刚刚喝了一些昨天晚上的冰红茶和抽烟的问题。
靳新克医生
目前就是戒烟
靳新克医生
随后夜间可以吃点镇静催眠的药物调理一下睡眠质量
患者
现在就是一直有心慌，不会有心脏病吧
靳新克医生
目前你是睡眠严重不足
靳新克医生
你这个年龄目前不考虑心脏病
靳新克医生
但是如果长时间熬夜，抽烟，是容易得心脏病的
患者
就是害怕会猝死，我熬夜好多年了，抽烟也凶，一天一包
靳新克医生
所以说现在就要改
患者
改，我改，但是现在心里一直慌慌的
患者
害怕猝死，是不是心律失常
靳新克医生
睡眠不好当然会引起心脏负荷重
患者
我这几天都是睡5.6个小时
患者
都是早上8.9点睡到下午1.2点
靳新克医生
心脏就像一头牛，你只见它干活，不让休息，它迟早要累垮
靳新克医生
白天睡觉2小时比不上夜间半个小时质量
患者
明白了，那我这是心脏供血不足吗还是心率失常
靳新克医生
至于是不是出现的早博及心率不齐，不舒服的时候你可以去医院查一下心电图明确一下
患者
一周前做过心电图没事，但是今天是频繁的心慌，
患者
就是特别担心猝死，正常心跳有可能猝死吗
靳新克医生
这个情况我还是考虑睡眠不足，抽烟，焦虑导致
靳新克医生
什么目前来看你的情况还不至于一下子猝死的可能
患者
那我现在是要吃什么药吗，还是睡觉
靳新克医生
真不行去医院查一下动态心电图
靳新克医生
出去走走
靳新克医生
晚上吃的助于睡眠的药物
患者
我现在感觉特别困，心慌，我都半个月没出门了只在房间玩手机
靳新克医生
你这个情况都要改
靳新克医生
不改迟早要出问题
患者
您说的是熬夜的问题不
靳新克医生
睡眠不足，不活动，抽烟，熬夜
患者
明白了医生我都改，就是现在我是直接睡觉还是什么
靳新克医生
现在也可以睡
患者
我就是一直心慌让我睡不着，跟之前的心慌不一样
靳新克医生
也可以出门逛一下，等晚上再睡
患者
这次的心慌连胸口中间都觉得慌
靳新克医生
那这样话，现在真心慌不舒服，目前先去医院查一下心电图
靳新克医生
看看有什么变化没有
患者
要是做了心电图没事就可以排除猝死发生吗医生
靳新克医生
你要先看一下，目前有没有心肌缺血或早博，心律不齐的情况
靳新克医生
是本身心脏的问题，还是心理精神因素导致
患者
如果心电图没事是不是就没有大问题，不会猝死
靳新克医生
猝死并不是说心电图正常都不会
患者
那就是心电图正常也有可能猝死吗
靳新克医生
猝死是指外表健康或非预期死亡的人在内因或无外因的作用下，突然和意外的发生非暴力性死亡。
靳新克医生
猝死的原因有很多种的
靳新克医生
你的这个情况焦虑症的可能性大，有时间去看一下精神心理科
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患者
我刚刚又睡了两个小时，这次睡的够吗
靳新克医生
夜间也要保证睡眠
靳新克医生
夜间睡眠质量是最好的
靳新克医生
不要想太多了，自己吓自己
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咨询时间: 2023-09-21
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