患者
头疼该怎么办是不是睡太久造成的（女，22岁）
范金杨医生
您好，这个症状有多久了？
患者
昨晚开始
患者
会不会玩手机太久也会这样 就是有点头疼又头晕
范金杨医生
以前有过这种类似情况么
患者
有以前因为工作原因长时间看电脑就会头晕 但是那个头晕好像跟这个又不一样这个还有点头疼
范金杨医生
好的，这次主要是出现头痛，同时也有头晕，头部不适了是么
患者
是的
范金杨医生
这种情况持续多长时间了？
患者
就昨晚开始
范金杨医生
这种头痛及头晕的症状是一直持续还是间断性的
患者
间断性
范金杨医生
每次疼痛持续多久，疼了大约几次，自己休息或者躺着时上述症状有没有好转
患者
具体不清楚 就是头晕就总想睡觉 躺着就没那么晕
范金杨医生
好的，那头痛的部位和性质您能具体描述一下么，比如太阳穴或者一侧大脑，性质比如说搏动性的，针刺样的这类的
患者
头痛是头部左右后上侧搏动性的
范金杨医生
也就是说是疼起来时，整个大脑都疼
患者
是的
范金杨医生
您的睡眠情况怎么样
患者
最近不太好 前天凌晨三四点才睡吧 睡下去也睡不着具体什么时候睡着了也不知道 昨天晚上因为头痛1点多就就睡了 睡着的比较快
范金杨医生
好的，您刚才说还伴随有头晕，那您头晕的时候看东西的时候，东西转么？东西有重影么？有没有恶心或者呕吐？
患者
会有点恶心想吐 没有重影这些
范金杨医生
好的，根据您的病史，症状，年龄，暂时考虑您的头痛和头晕与休息和体质有关系，睡眠时间和质量不高，对脑部的供血产生影响，产生头晕。同时睡眠不好工作压力等环境因素，脑部血管产生痉挛，出现头痛。
患者
那该怎样调整 需要吃药吗
范金杨医生
建议您先保证休息，调整睡眠状态，保证每天6-8小时的睡眠。同时多饮水，食用新鲜的蔬菜水果，不吸烟，不喝酒。
患者
那不需要吃药是吧
范金杨医生
您既往身体状况怎么样
患者
既往身体还行 之前因为去看过医生 说是因为饮食规律和工作关系造成脑供血不足
范金杨医生
那您还是按照我说的，先经过上述的方法调整，一般1-2天就会有缓解。如果还是有症状，那就建议您前往当地医院行头部CT，脑电图等相关检查，排除一些器质性的疾病。
患者
止痛片能不能缓解啊 我现在能吃片缓解一下吗
患者
应该是去痛片
范金杨医生
止痛片类的药物分很多种，您说的去痛片应该是扑热息痛，属于解热镇痛类。
范金杨医生
是可以适当吃的
患者
好的谢谢
范金杨医生
主要还是调整您的作息，饮食，睡眠。
患者
好的
范金杨医生
请问您还有其他的问题么？如果没有的话待结束后送一个好评～感谢您
范金杨医生
最后预祝您早日康复😊😊😊
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咨询时间: 2018-09-06
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