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内分泌失调 睡不着怎么办(女,14岁)

董捷医生

你好,请问除了睡眠不好还有什么表现?压力大么?每天晚上能睡几个小时?

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8

董捷医生

睡8个小时可以了,已经够了。睡之前喝些热牛奶。

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咨询时间: 2016-02-22
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董捷
董捷  内分泌与代谢科 主治医师 已认证
百强医院  郑州大学第一附属医院
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