老师您好:您还记得我吗? 近期我已经不再为血糖纠结了,一直坚持合理饮食、平和心态,尽量每餐后运动、晚上加上哑铃等肌肉训练。 感觉挺好的,体重已经由73公斤下降到67公斤,小肚子明显减小了。 也随访过糖化血红蛋白5.2%(参考值4.6%—6.2%),空腹血糖5.2。(男,30岁)关于今后,当地的门诊大夫认为我正常饮食下检查血糖都是正常的,考虑到我容易紧张、焦虑,不建议我去查餐后血糖这种变异度很大的指标了。他们建议:保持好的饮食运动习惯、平和心态,检查方面3-6个月随访个糖化血红蛋白、空腹血糖就可以了。 您觉得这样如何呢?
体重血糖都降下来了,可以按照您摸索出来的规律,定期监测糖化血红蛋白和空腹血糖。生活规律有明显变化时,也测测餐后血糖。
患者
老师您好:您还记得我吗?
近期我已经不再为血糖纠结了,一直坚持合理饮食、平和心态,尽量每餐后运动、晚上加上哑铃等肌肉训练。
感觉挺好的,体重已经由73公斤下降到67公斤,小肚子明显减小了。
也随访过糖化血红蛋白5.2%(参考值4.6%—6.2%),空腹血糖5.2。(男,30岁)
关于今后,当地的门诊大夫认为我正常饮食下检查血糖都是正常的,考虑到我容易紧张、焦虑,不建议我去查餐后血糖这种变异度很大的指标了。他们建议:保持好的饮食运动习惯、平和心态,检查方面3-6个月随访个糖化血红蛋白、空腹血糖就可以了。
您觉得这样如何呢?
覃舒文医生
挺好的,体重血糖都降下来了。
覃舒文医生
可以按照您摸索出来的规律,定期监测糖化血红蛋白和空腹血糖。生活规律有明显变化时,也测测餐后血糖。
患者
好的。其实后来我一想,也真没必要担心,这半年测了多次,数值基本都不错的。相信保持健康的生活方式,今后将会比同龄人更健康。
覃舒文医生
是的,保持健康的生活方式没有理由身体不健康的。
覃舒文医生
餐后血糖的测定可以帮助您发现是什么原因导致的血糖异常,比如吃多了什么,避免重复出现类似的情况
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咨询时间: 2017-12-07