患者
我晚上老是会做梦,后来由于习惯了,都不知道自己到底有没有做梦,这会有危害吗?(女,13)
李亚威医生
你好,每天睡眠咋样,第二天精神咋样
患者
第二天老是打哈欠
患者
无论我睡多久,第二天都会不停打哈欠
李亚威医生
每天睡觉几个小时?入睡容易吗
患者
读书睡7、8个小时,周末睡10、11个小时,不怎么容易入睡,有时两个小时都还没睡着
李亚威医生
可能就是神经衰弱,问题不大,学生常有的,自己慢慢调节心态,慢慢睡眠质量好了就没事了
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患者
可我五年级到现在都是这样
李亚威医生
吃点安神、补脑的东西,或者吃点核桃,睡前开水泡脚
患者
谢谢医生
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咨询时间: 2014-12-01