总胆固醇偏高 低密度脂蛋白偏高 怎么办？（男，22岁）

这是第一次查出来血脂高是吗，学校体检的时候不一定查血脂，不必担心，目前只是轻度升高，生活方式改善，2月后复查就行，建议初始治疗为调整生活方式，低盐低脂饮食，戒烟戒酒戒宵夜戒零食戒饮料，加强运动，每周5天，每天30分钟中等强度以上的运动，减少高能量食物的摄入，多食蔬菜和叶类，减轻体重，改善身体机能状况，2月后复查血脂。主要是少摄入能量高的食物(糖，脂肪)，另一方面加强消耗，增加运动锻炼，之后再复查看结果是否恢复正常，你年轻，没有基础疾病，暂时不用担心，血脂高造成的危害是长期的，影响血管功能，造成动脉硬化，2月后复查。