患者
消化内科。。。。。。。。。。（男，42岁）
昨晚夜宵吃了烧烤
其他人都没事
我吃了不就肠胃不舒服
我本来肠胃就不好
深夜拉稀两次
然后吃了黄连素，不拉了
现在怎么办？
李本国医生
你好，除了拉稀还有其他症状表现吗？如发热，口渴
患者
有点点想反胃感，没有发热和口渴
李本国医生
还有其他症状表现吗？如腹痛，腹胀，恶心呕吐
李本国医生
吃烧烤一类的食物，容易引起消化不良情况，可以口服双歧杆菌四联活菌片调节肠道，蒙脱石散止泻治疗
患者
现在有点恶心，没有呕吐，没有腹痛和腹胀
李本国医生
单纯的大便次数增多，蒙脱石散就可以缓解
患者
在这个之前，平时很容易腹胀
患者
吃完饭，喝汤，吃水果就腹胀
李本国医生
经常腹胀，有没有便秘情况，平时运动量怎么样？
患者
运动量比较少
患者
经常坐
李本国医生
久坐容易引起胃肠道功能紊乱出现腹胀情况，可以注意增加运动量看看
李本国医生
有没有腹型肥胖情况
患者
便秘就十多年都是三四天一次，量很多
患者
那没有
李本国医生
便秘也是引起腹胀的原因之一
患者
我很瘦，身高173，才120斤
李本国医生
图片因隐私问题无法显示
李本国医生
经计算体重指数在标准范围之内
患者
嗯嗯
患者
光运动就可以？经常肠胃不舒服，好痛苦
李本国医生
只要注意平时饮食多样化，细嚼慢咽，多运动，保持良好的排便习惯，腹胀情况会好转
患者
排便习惯如何改变？
患者
雷贝拉挫钠，莫沙必利，复方消化酶有无必要服用？
李本国医生
这些药物可以服用的
李本国医生
注意多饮水，养成每日排便的习惯
患者
多饮水就可以每日排便？
患者
我喝很多水
李本国医生
引起便秘的原因较多，多饮水可以防止大便发干
李本国医生
饮食注意多吃富含膳食纤维的食物以及新鲜水果蔬菜可以预防
李本国医生
多吃富含膳食纤维的食物可以预防便秘
患者
那那是不是直接吃一些药比较快见效
李本国医生
您是指这次拉肚子还是以往的便秘情况
患者
以往的便秘情况
患者
我也吃很多水果
患者
我这种肠胃过敏，好像非常非常难治
患者
我刚才买了很多药
李本国医生
便秘可以口服乳果糖口服液，可以润肠通便，调节结肠生理节律的恢复
患者
买了复方消化酶，乳酸菌，伊托必利
患者
忘记买乳果糖了
李本国医生
不吃烧烤一类的食物是不是很少出现腹泻情况
李本国医生
若是知道那种食物或者那类食物容易引起胃肠道不适，避免食用会减少发作情况，相关药物也就避免使用太多了
李本国医生
同时也要注意保持良好心态，心态好，对您的胃肠道情况也有帮助的
患者
是的
患者
平时主要经常腹胀
患者
吃饱一点米饭，就不舒服
李本国医生
米饭一类淀粉类食物也不建议吃太饱
李本国医生
这些食物在胃肠道内分解消化过程中会产生气体，也是引起腹胀情况的原因之一
患者
原来这样？因为我太瘦，想增重一些所以就故意吃多一些米饭
李本国医生
多吃米饭不一定增胖，太瘦要通过锻炼身体，增加身体肌肉含量，增加体重
患者
嗯嗯，我女朋友也这么说，谢谢医生啊
李本国医生
多吃米饭增加的是体内脂肪含量属于虚胖
患者
因为我太瘦了
患者
120
患者
都是瘦肉
患者
如果能迅速增加一点脂肪，也可以的
李本国医生
其实您的体重属于标准体重，也不是太瘦
患者
1米73
患者
那可能我脸容显瘦
患者
所有同事都说我瘦
李本国医生
您的体重指数推算20%多一点，算正常体重的
李本国医生
可以通过锻炼增加肌肉含量的
患者
明白了
患者
以后遇到腹胀症状，一般如何解决？
李本国医生
合理膳食，作息规律，保持良好的心态，适量运动是保持健康的良方
李本国医生
偶尔腹胀可以口服摩罗丹或者多潘立酮片调节一下
患者
谢谢，非常详细，非常感谢！
李本国医生
不谢，祝身体健康，天天有个好心情
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咨询时间: 2022-10-25
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