拉肚子吃肠炎宁晚上睡不着怎么回事?（男，50岁）

亲，建议:。1.调整饮食习惯，规律饮食，定时定量，不要吃刺激性，辛辣，高脂食物，生冷的动物，不要喝酒;2.生活习惯调整好，不要熬夜，久坐，适当运动;3.如果经常拉肚子，吃点双歧杆菌调节肠道菌群。4.建议去医院做个肠镜检查一下，排除肠道疾病，大便性状改变跟可能有肠道疾病。肠炎宁吃了是有你那种不舒服症状。