患者
我昨天晚上11点睡着，早上4点多醒了一次。醒了大概有半小时左右。然后后来就睡着了，迷迷糊糊一直到8点起来的。算是睡眠睡足了么（男，18岁）
李林林医生
这个睡眠时间是可以的
患者
那我四点多醒了半小时没事吧？之后也都是迷迷糊糊没有深度睡眠
患者
但是睡着的
李林林医生
没事的
李林林医生
偶尔醒来一次，没事的
李林林医生
不要纠结
患者
醒了半小时，然后看了看手机
患者
之后又睡着了
李林林医生
嗯嗯，没事的
患者
好的
患者
今天总感觉有点头晕没力气。吃好饭开始明显
患者
我下午可以出去么？不用下午睡觉吧
李林林医生
可以户外活动
李林林医生
平时有午睡习惯吗？
患者
之前有，最近两天没有
李林林医生
嗯嗯，
李林林医生
可以出去的
患者
好的
李林林医生
但比较中暑
患者
没有上海现在26度没有太阳
李林林医生
防暑防晒
李林林医生
那就可以
李林林医生
没事的
患者
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李林林医生
没太阳就没事
患者
好的。那有点头晕眼酸没力气也没事的吧，走走会改善么
李林林医生
户外活动有可能改善
李林林医生
睡眠时间没问题
患者
嗯嗯不会加重就好
患者
好的
李林林医生
应该不会
患者
👌
李林林医生
🍀
患者
我血压正常的。就是头晕眼花没力气
李林林医生
就今天才有吧？
患者
今天比较明显。平时也有唱起来
患者
长期了
患者
血压刚刚量的115 80
患者
静息心率78，活动后容易快
李林林医生
看了你之前咨询记录，你有焦虑的症状
李林林医生
没事的
李林林医生
不要纠结
患者
好的
患者
昨天就是走路时间长了然后就感觉浑身发热，头晕厉害感觉要晕过去的感觉。但是后来没啥事了。在等公交车的时候
李林林医生
和你的焦虑有关
李林林医生
不要纠结
患者
好
李林林医生
🍀
患者
我有一些检查报告发给您看看，是今年和去年的，看一下还需检查什么项目。
李林林医生
👌🏻
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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李林林医生
检查没事
李林林医生
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患者
哦哦那个心电图的T波改变没有事吧？
患者
我自己可以调节好。
李林林医生
心脏没事，结构，化验都没事
李林林医生
T波我看了，基本正常
患者
好的。血红蛋白这个是去年测的。这个结果很正常。现在会不会贫血呀
李林林医生
如果吃饭好，一般不至于贫血
李林林医生
当然如果你老是纠结，做个血常规就可以明确
患者
好的。
患者
就是三餐正常吃对吧？
李林林医生
对，营养均衡，食量正常，一般不会贫血
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2020-09-11
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