患者
甲减除了吃药以外，还可以从哪些方面来辅助治疗（男，32岁）
张越医生
您好，一般来说甲减除了服用优甲乐以外，如果合并有贫血，可以适当补充铁、维生素b12跟叶酸，另外也可以试下中药调理
张越医生
有助于改善症状
患者
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患者
请帮忙看看报告
患者
医生您好，我老公没有什么症状，是这回体检查出来的
患者
是不是也应该多运动
张越医生
您这个应该是桥本氏甲状腺炎导致的甲减，是需要治疗的，运动要看情况，一定要在自己能承受的强度范围内适量锻炼，高强度的不适合，而且不适合在天气寒冷或者清晨、夜晚等温度较低的时候进行运动
患者
为什么呢
患者
为什么这个病运动时需要注意这些
张越医生
因为甲减患者甲状腺素水平低下，没办法适应高强度运动带来的负荷，身体会出现不适比如说心慌胸闷等
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张越医生
注意的除了我上上条回复里提到的关于强度和时间问题以外，运动选择轻度的有氧运动为主比如说慢跑、骑行、游泳等
患者
噢，那甲状腺功能如果调理至正常的话，是不是就跟正常人一样了
张越医生
不是的，即便调整到正常的水平，一样不能承受太过于剧烈的高强度活动和运动，因为甲减虽然靠药物将甲状腺素水平维持在正常范围，但那只是靠药物维持，正常人在高强度活动等应激状态下，甲状腺素会代偿增加去适应的，而甲减的病人并没有办法代偿增加，也就是相对低水平了。
张越医生
但平时日常生活跟正常人没有区别
患者
这样啊，也就是说以后都不能有大强度的运动了
患者
我们目前准备要孩子，请问这个状态可以要孩子吗，如果以后怀孕，对孩子有影响吗
张越医生
对的，不能太剧烈运动。男方甲减对小孩没有影响的，但建议先服药一段时间将水平调整稳定些以后，再要小孩会比较好。
患者
唉，好吧，现在医学这么发达，为什么不能根治甲减了，终生服药等于是不治之症，判了死刑一样，以后这个病会身体的影响会不会越来越严重，就是电视里的那种人，虚脱无力，走两步就喘
患者
我老公是上个星期体检时查出来这个病的，您从报告来分析，他大概是什么时候得的这个病呢
张越医生
甲减并不是不治之症，不治之症是指没办法治疗的疾病，甲减之所以要终生服药是因为甲状腺组织有部分被破坏导致功能减退，补充优甲乐以后日常生活跟正常人并无区别，也不会加重，很不会像你说的气喘虚脱，只是对高强度活动有些许限制。至于发病时间是很难推测的，但肯定不是这一两个月的事情
患者
谢谢医生的耐心解答
患者
心情顿时舒畅很多，您真是为负责的医生，真心谢谢您
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咨询时间: 2015-12-04
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