前天下午天气闷热，去做了会儿志愿者。当时带帽子口罩穿了三件衣服，到后面感觉越来越热，脸发烫，头沉胸憋的难受，赶紧回家躺了好一会儿才好些。昨天早上起来恶心干呕，浑身酸没力气，去上班时买了藿香正气液，喝完感觉好点，中午吃饭时喝了两瓶啤酒，人又昏的不行。昨晚拉了一次，今早起来又开始难受吃完饭恶心肚子不舒服，拉稀便，浑身也是一样没力气。好累（女，33岁）

您这种情况前天像是中暑的症状。昨天喝了啤酒以后，感觉像是急性肠胃炎的情况。可能跟您前天下午做志愿者辛苦了有关系。心慌的话可能跟拉肚子以后容量和能量不够有关系，在家的话可以喝一些温的糖盐水，或者喝一些热汤，然后用热水袋暖暖肚子。吃一些调解肠道菌群的药，比如双歧杆菌四联活菌片。要是去医院的话，输液补充一下糖盐和电解质，应该会好一些。在家的话，就让家人帮你买点药，藿香正气水还继续喝，然后吃双歧杆菌四联活菌，如果这两样吃一到两天还继续拉肚子，那就及时去医院看看。您现在在家，吃这两样药，加上喝糖盐水，喝点热汤应该也可以。姨妈量多少跟饮酒有多大关系，我说不清楚，这个需要妇产科跟您回答，但是这次肠胃炎跟饮酒肯定有关系。