春雨医生

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问题描述:

医生您好,焦虑,睡眠不好,该怎么办?(女,18岁)

分析及建议:

目前考虑神经衰弱,建议多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,嗯,注意休息,适当运动,放松自己。

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医生您好,焦虑,睡眠不好,该怎么办?(女,18岁)

翟明锋医生

你好,目前考虑神经衰弱

翟明锋医生

建议多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

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医生,我已经去精神科看过,也开了药,

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我是高二学生,可能只要是因为学习压力

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主要是因为学习压力

翟明锋医生

嗯,注意休息,适当运动,放松自己

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咨询时间: 2016-01-14
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翟明锋
翟明锋  神经内科 医师 已认证
阜阳市人民医院
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