医生好,我最近经常看东西视力不舒服,感觉眼皮很重,有时候干涩
健康用眼秘籍: 戒烟限酒,避免辛辣刺激的食物; 减少看手机的时间,可以看50分钟休息10分钟; 禁止夜里关灯看手机,时间久了会导致黄斑病变; 尽量不熬夜,保持充足的睡眠; 做眼睛保健操,上下午各1次,按摩眼部穴位; 多参加户外活动,加强锻炼身体; 多到大自然里呼吸新鲜空气,多看绿色的植物; 保持良好的心情,考虑是干眼症眼疲劳引起的,用点玻璃酸钠眼水,多注意休息。
患者
医生好,我最近经常看东西视力不舒服,感觉眼皮很重,有时候干涩
李佳医生
这个情况多久时间了呢? 平时经常熬夜 长时间看电子产品吗
患者
最近有点熬夜 平均2点左右睡觉
李佳医生
嗯,那你这个睡觉挺晚的
李佳医生
近视吗?
患者
提示下载app 看不到你发的什么
李佳医生
健康用眼秘籍: 戒烟限酒,避免辛辣刺激的食物; 减少看手机的时间,可以看50分钟休息10分钟; 禁止夜里关灯看手机,时间久了会导致黄斑病变; 尽量不熬夜,保持充足的睡眠; 做眼睛保健操,上下午各1次,按摩眼部穴位; 多参加户外活动,加强锻炼身体; 多到大自然里呼吸新鲜空气,多看绿色的植物; 保持良好的心情。
李佳医生
考虑是干眼症眼疲劳引起的
李佳医生
用点玻璃酸钠眼水
李佳医生
多注意休息
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咨询时间: 2018-07-20