春雨医生

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问题描述:

医生好,我最近经常看东西视力不舒服,感觉眼皮很重,有时候干涩

分析及建议:

健康用眼秘籍: 戒烟限酒,避免辛辣刺激的食物; 减少看手机的时间,可以看50分钟休息10分钟; 禁止夜里关灯看手机,时间久了会导致黄斑病变; 尽量不熬夜,保持充足的睡眠; 做眼睛保健操,上下午各1次,按摩眼部穴位; 多参加户外活动,加强锻炼身体; 多到大自然里呼吸新鲜空气,多看绿色的植物; 保持良好的心情,考虑是干眼症眼疲劳引起的,用点玻璃酸钠眼水,多注意休息。

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患者

医生好,我最近经常看东西视力不舒服,感觉眼皮很重,有时候干涩

李佳医生

这个情况多久时间了呢? 平时经常熬夜 长时间看电子产品吗

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患者

最近有点熬夜 平均2点左右睡觉

李佳医生

嗯,那你这个睡觉挺晚的

李佳医生

近视吗?

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患者

提示下载app 看不到你发的什么

李佳医生

健康用眼秘籍: 戒烟限酒,避免辛辣刺激的食物; 减少看手机的时间,可以看50分钟休息10分钟; 禁止夜里关灯看手机,时间久了会导致黄斑病变; 尽量不熬夜,保持充足的睡眠; 做眼睛保健操,上下午各1次,按摩眼部穴位; 多参加户外活动,加强锻炼身体; 多到大自然里呼吸新鲜空气,多看绿色的植物; 保持良好的心情。

李佳医生

考虑是干眼症眼疲劳引起的

李佳医生

用点玻璃酸钠眼水

李佳医生

多注意休息

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2018-07-20
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李佳
李佳  眼科 主治医师 已认证
利辛县第二人民医院
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