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问题描述:
医生好，我最近经常看东西视力不舒服，感觉眼皮很重，有时候干涩
分析及建议:
健康用眼秘籍: 戒烟限酒,避免辛辣刺激的食物; 减少看手机的时间,可以看50分钟休息10分钟; 禁止夜里关灯看手机,时间久了会导致黄斑病变; 尽量不熬夜,保持充足的睡眠; 做眼睛保健操,上下午各1次,按摩眼部穴位; 多参加户外活动,加强锻炼身体; 多到大自然里呼吸新鲜空气,多看绿色的植物; 保持良好的心情，考虑是干眼症眼疲劳引起的，用点玻璃酸钠眼水，多注意休息。
患者
医生好，我最近经常看东西视力不舒服，感觉眼皮很重，有时候干涩
李佳医生
这个情况多久时间了呢? 平时经常熬夜 长时间看电子产品吗
患者
最近有点熬夜 平均2点左右睡觉
李佳医生
嗯，那你这个睡觉挺晚的
李佳医生
近视吗？
患者
提示下载app 看不到你发的什么
李佳医生
健康用眼秘籍： 戒烟限酒，避免辛辣刺激的食物； 减少看手机的时间，可以看50分钟休息10分钟； 禁止夜里关灯看手机，时间久了会导致黄斑病变； 尽量不熬夜，保持充足的睡眠； 做眼睛保健操，上下午各1次，按摩眼部穴位； 多参加户外活动，加强锻炼身体； 多到大自然里呼吸新鲜空气，多看绿色的植物； 保持良好的心情。
李佳医生
考虑是干眼症眼疲劳引起的
李佳医生
用点玻璃酸钠眼水
李佳医生
多注意休息
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咨询时间: 2018-07-20
