谭大夫你好！我反反复复拉肚子十多年了，以前也去检查过化验肠镜都做过，没发现什么大问题，可是一吃隔夜的放冰箱的食物就拉肚子，拉出粘液便，有时外面吃了不好的东西就肚子绞痛，跑厕所一泻到底，拉完就舒服，然后过个把小时再拉一点点粘液便就好了，第二天正常大便又没事了，请问我这是什么情况？总结是吃不好东西容易腹痛拉肚子，不用吃药第二天就大便正常。（男，40岁）

止痛药有胃肠刺激症状很正常。偏瘦，一个是要锻炼增肌，增强体质，另外一个不要总是太焦虑，想太多，想这些东西对你病情不利。这个就是焦虑。如果是肠炎，短时间可以好转，长期的肠道问题基本都是胃肠功能紊乱。正是因为你胃肠功能差，所以别人没事情，你吃了就有事。不要再去吃什么抗病毒消炎药，问题在于你自己的情绪，睡眠，我前面已经跟你交代过的。你有意愿可以去。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。