患者
备孕中，随时可能怀孕，以前吃的保健品还能继续吃吗？一直有抽筋、便秘、贫血的问题，平时在吃swisse的钙片、胶原蛋白片、青春宝美容胶囊、铁元（女，27岁）
朱梅医生
您好亲，，不建议服用保健品，，
朱梅医生
正常饮食，，适当活动，，
朱梅医生
如果检查结果确有贫血，，可考虑口服补血药物
患者
不吃的话会有抽筋和便秘的问题，有什么适合孕妇的产品ne q
朱梅医生
那是可能心理上有依赖，，，缺钙可多食含钙高的食物并适当晒晒太阳，，便秘可通过饮食调整
患者
食物我蔬菜水果吃的挺多的，就是从高中开始有便秘的问题，不想吃很猛的药，长期吃排毒的药，效果还可以
朱梅医生
可是我个人觉得备孕和怀孕期间还是不要吃什么保健品
患者
嗯嗯 谢谢医生。您觉得怀孕的时候吃澳洲的孕期黄金素可以吗？朋友推荐我吃，不过我不太懂
朱梅医生
不好意思，，对于琳琅满目的保健品，我不好评论
患者
好的 谢谢医生
朱梅医生
不客气，，希望你早日脱离保健品，，早日调整好
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咨询时间: 2017-04-05
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