请帮我看一下血压监测报告（男，21岁）

按目前动态血压的记录情况，血压整体是在正常水平的，夜间血压下降偏多，这种情况一般考虑与日间神经偏紧张，疲劳等因素相关。体重是可以的，超重、肥胖是高血压的一个因素，不是说体重高一点就会有问题。关键是身体整体的协调状态，作息规律，情绪心理方面相对稳定。活动算是一个特殊的状态，心率水平和发动机转速一样是需要根据身体需要调整的，如果心肺功能偏弱，特别是很少活动，机体整体偏弱的话，心率增高会比较明显。这种情况反而需要长期坚持规律锻炼。睡眠的情况、情绪心理状态也是有影响的。高血压的诊断不是依照一次的血压，而是需要看一段时间内的整体血压情况。先选一个比较放松的姿势休息一会儿，再复测两侧的血压看看。