专家医生，这么晚了，打扰您休息了。 是这样的，我从今年年初开始，记忆力快速下降（比如，今天早上吃啥，我都忘了。。。需要回忆才能答复），失眠严重，晚上睡不着，白天困得不行（日夜颠倒），从五月份开始出现——持续性头晕，走路不稳，心悸，恶心，坐着我都感觉有点不稳与晕。有些发呆。偶尔右侧脑疼。。性格变得不怎么爱说话，脾气不知道是不是失眠多了，变得也非常暴躁，不愿听别人说话。唉，我挺担心是不是自身免疫性脑炎？ 想专家医生帮我看看会像是这个自身免疫脑炎吗？ 去年下半年开始到现在，就做了，脑部核磁共振平扫（2次）与Ct（2次），心脏彩超，心肌酶，肌电图，前庭功能实验，TCd，颈椎与腰椎核磁也正常。（男，28岁）

可能疾病：焦虑抑郁伴躯体化障碍 意见详情：试试舒肝解郁胶囊＋睡前口服盐酸曲唑酮改善整体状况；试试甲钴胺缓解手指指尖持续发麻症状。建议晚10点前入睡，睡前不要看电脑手机，避免过度思考。保持规律的生活作息，适当进行运动，如散步、慢跑等。饮食上，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可多吃一些有助于安神的食物，如牛奶、小米、莲子等。