最近压力很大，每天都要喝咖啡，现在也分不清是不是对咖啡产生了依赖。有时候感觉心脏有些不舒服，很累，好像心跳快要停止了一样，说话都没有力气。以前有过胸闷心慌气短的经历，查过一次心电图没有问题。现在很担心自己心脏是不是有问题。（女，26岁）

建议你在不舒服时数一下脉搏,看看一分钟跳多少次,是否规律整齐。正常人脉搏一般在60-100次一分钟,是规律整齐的。如有异常,建议及时附近医院就诊,做一份心电图，你的这种情况不除外长期劳累引起的植物神经功能紊乱，恩,最好能在不舒服当时做心电图，积极改善生活习惯,戒烟限酒(如有吸烟饮酒),咖啡近期避免,低盐、清淡饮食,少吃油腻饮食,多吃蔬菜水果,适当运动,减少压力,避免熬夜及长期精神紧张。规律整齐生活，一般症状会自我慢慢缓解，自我调整一般会自我缓解，如有不舒服明显,及时附近医院就诊。做一份心电图等。