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问题描述:
运动多了抽筋，又有点呕吐（女，26）
分析及建议:
问题不大!主要是你平日不运动,若突然剧烈运动就容易出现抽筋情况,这是身体再提示你运动量超过身体极限,建议平日适当运动,或剧烈运动前做好热身活动，2-4天不等,多则一周,休息为主,可以局部按摩。
患者
运动多了抽筋，又有点呕吐（女，26）
李影医生
有多久了？经常会这样吗？
李影医生
年龄？
患者
就前几天开始的，以前没有过。平时少有运动
李影医生
平时不怎么运动，最近有剧烈运动是吧？
患者
前几天去打羽毛球了
李影医生
问题不大！主要是你平日不运动，若突然剧烈运动就容易出现抽筋情况，这是身体再提示你运动量超过身体极限，建议平日适当运动，或剧烈运动前做好热身活动！
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咨询时间: 2015-05-13
