脖子上长痘痘，不疼不痒，有一个多月。（以前几乎不长的，也就个别痘痘），现在在长了两片地方。长痘的起因可能是前两个月喝中药（调理脾胃）引起的，当时天气比较热，晚上睡觉我也没开空调，刚长痘的时候也没重视。（男，33岁）

干性或极干性:T区和两颊都干燥.混合偏干:鼻子部位出油，两颊偏干.混合偏油:额头鼻子都出油，两颊偏干.油性或及油:T区和两颊都出油，舌头伸出来拍照看一下舌苔，需要控制碳水化合物，奶制品，甜食的摄入。需要大量吃新鲜水果和蔬菜，谷物，优质蛋白，大量饮水。建议做红蓝光治疗，一周两次，每次二十分钟，八次一疗程，建议一到两个疗程。可以消炎，消肿，淡化痘印，提亮肤色。配合一些治疗。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。