患者
您好 老师 失眠有什么快速解决办法吗 （男，27岁）
郑丽娟医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
就今天晚上 我十二点多到家 躺在床上 就琢磨了一下今天发生的事 然后就开始感觉身体发热 有性欲望 实在忍受不了了 我自行解决 然后就到现在睡不着 心烦气躁的
患者
我平时每天12:00多点就睡了 早上8:00起床
患者
这个睡眠时间算得上熬夜吗 老师
患者
不是经长 就是偶尔一段时间就会有一次
患者
这属于正常吗老师
郑丽娟医生
偶尔一次属于正常现象
患者
老师 我到现在一点困意没有
郑丽娟医生
建议以后十一点左右睡觉
郑丽娟医生
早上七点起床
郑丽娟医生
现在放下手机，闭目养神
患者
一闭眼睛 就烦 拿手机看抖音也烦
患者
感觉跟压力有直接关系
郑丽娟医生
也许越看越睡不着，放松心情，听轻音乐
患者
老师 我每天那个睡觉的时间是不是导致我 整天感觉身体疲劳 疲倦的原因啊
郑丽娟医生
不是
患者
老师 我这种情况吃点安神补脑口服液 可以吗
郑丽娟医生
可以😊
患者
老我最近 愿意发火 脾气感觉大啦 昨天五点睡的 早上七点就醒了 九点又睡的 11:00多一点又醒了 老师 我需要吃点什么药吗
患者
你是否可以给我开点药物
郑丽娟医生
安神补脑口服液，枣仁安神胶囊都是可以的
患者
好的 谢谢老师
患者
老师 我好像焦虑恐惧
郑丽娟医生
放松心情，保证良好的心态
患者
老师 我一天没睡觉 到现在还不困 就是感觉昏昏沉沉的 但是躺在床上就心烦气躁的 老师 我这是有点不正常了吧
郑丽娟医生
太紧张焦虑了
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2020-08-08
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
