患者
我是个学生，整天在学校嗜睡 ，不知怎么回事（男，15）
大脑不清楚，经常犯困
汪晓锋医生
您好朋友，很高兴为您解答，您是否是经常熬夜
患者
是啊，但是其他同学也熬夜啊，就我一个人嗜睡，看中医说脑供血不足，喝了点中成药不见效果
汪晓锋医生
其他同学熬到几点，也是每天都熬夜吗
汪晓锋医生
你熬夜是因为学习还是什么？
患者
同学们都上晚自习，课程紧张，到现在四五年了，前两年也嗜睡，但没有现在严重
汪晓锋医生
您现在是初中还是高一
患者
现在在课堂上老师让我站着听课，但还犯困。急死人了。
汪晓锋医生
晚上睡眠质量如何
汪晓锋医生
睡眠时间每日多少
患者
初三了，学习紧张，成绩正在下滑
汪晓锋医生
需要保证每日7小时睡眠，包括中午午休1小时和晚间6小时休息
汪晓锋医生
晚上11点30之前必须入睡
患者
睡眠质量可以，晚上六个小时，有午休
汪晓锋医生
这样7小时的睡眠时间应该能够保证充足的精力去学习，向您现在这个时候还没有睡觉我不知道是什么原因，但是如果平时也这样，肯定会影响您的
患者
可其他同学没事啊
汪晓锋医生
那个不一定的，每个人都是不一样的，就像学习成绩一样
汪晓锋医生
您做好自己的事即可，不用去管别人
患者
我是孩子的父亲，快把我急死了
患者
班主任也经常打电话说这个问题
汪晓锋医生
嗯，学习也有个学习方法，过度的去要求也许会适得其反，要有张有驰，还有学习的兴趣也很重要，他的学习成绩下滑真是嗜睡导致的还是其他原因，您可以和孩子拉拉家常，看看有没有其他原因
患者
希望您能给点宝贵意见，谢谢了
患者
初二以前学习挺好的，上初三就下滑了
患者
您的意思是孩子的学习兴趣下降了？
患者
是吗？汪主任！
汪晓锋医生
不一定的，孩子在这个年龄阶段可能会有一些性格或者其他方面的改变，您可以和孩子主动说说学校里的事情，看看有没有其他方面的原因，还有孩子注意力不集中的原因到底是什么，是不是也应该搞清楚
汪晓锋医生
到底是不是睡眠不足还是其他原因，您有没有调查过呢
患者
孩子到说是嗜睡的原因，
汪晓锋医生
我也没有说就肯定是学习兴趣缺乏，试着去和孩子沟通一下，看看有没有其他原因
汪晓锋医生
对啊，每天他的睡眠时间并不少啊，晚上6小时多，白天午休也得1小时，也够啊
汪晓锋医生
为什么嗜睡呢？
汪晓锋医生
而且您说的睡眠质量也可以啊
患者
是不是孩子在推卸责任，孩子说的也挺诚恳呀
汪晓锋医生
那不好说，试着再去沟通沟通，原则是平心静气，循序渐进，不要总是指责，或者总拿学习成绩说事
汪晓锋医生
这个年龄段本身就是容易叛逆的年龄，可能会有一些其他原因您没有发现
患者
您的意思是嗜睡方面还是学习下滑方面跟孩子沟通?
汪晓锋医生
不要总在这些问题上纠结，拉拉家常，比如学校的一些人和事，生活方面，为人处事方面，朋友方面等等
患者
孩子倒说起被同学欺负来着
汪晓锋医生
我给您提供了思路，具体怎么沟通您自己可以设计一下，我也不知道您孩子的个性
患者
汪主任！我在教育孩子方面没经验
患者
个性很腼腆，
汪晓锋医生
可以去书店去买点关于这方面的书籍看看，给您点建议，您可以把你自己当作孩子，想想看看您当时的情形，设身处地的去看待一下问题，实际情况下我也没有太多经验
汪晓锋医生
嗯，个性内向的人尤其需要注意心理的疏导
患者
知道了，谢谢您！汪主任！打扰了！
汪晓锋医生
您客气朋友，希望能帮到您
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咨询时间: 2016-12-04
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